Anbefalt døgndose: 1 tablett.
Anbefalt kun én tablett om dagen som tas hver morgen sammen med frokost. Det er ofte best å ta kosttilskudd sammen med litt mat, da det generelt tas bedre opp i kroppen sammen med mat.
Skal ikke brukes av gravide og ammende.
Oppbevares utilgjengelig for barn.
Døgndosen bør ikke overskrides. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold og sunn livsstil.